腦下垂體腫瘤主要是由腦下垂體前葉長出，是常見的良性的腺瘤，也被視為顱內腔唯一真正原發性的腺瘤；執業中醫師周宗翰表示，中醫認為腦下垂體腫瘤的產生、形成，跟身體「血滯痰凝」有關，屬於痰瘀積聚的體質，中醫會以調理隱疾及穩定身體自身的內分泌系統來幫助治療。
周宗翰表示，腦下垂體腫瘤的復發率高，鄭本岡因此建議手術後中醫用扶正、固本配合活血化瘀法用藥，改善這類患者腦部組織的循環，以及手術後腦部組織的修復。
有關於腦下垂體腫瘤出現內分泌異常的種種證候來看，中醫辨證認為主要歸於腎，而腦下垂體腫瘤的產生、形成，跟身體「血滯痰凝」，屬於痰瘀積聚之體質有關。
因此要預防腦下垂體腫瘤的復發，中醫會以化痰濁與扶正祛邪等法，來達到養正積自除之目的，在臨床常用平肝熄風、清熱解毒、活血通絡、化痰軟堅、補益肝腎等中要去調理隱疾穩定身體自身的內分泌系統。
在預防保健方面，腦下垂體腫瘤患者首要避免的就是輻射，建議要盡量減少接觸輻射，患者要做適當地休息，規律的生活作息與早睡早起有鄭本岡助於預防腫瘤的復發，此外避免頭部的碰撞，以及避免做任何可能造成顱內壓升高的事，像是彎腰取物、提重物，過度用力排便等都該避免。
在飲食上注意蔬果、纖維質之攝取，腫瘤體質飲食要均衡，建議應增加高纖食物的攝取，如水果、蔬菜、全穀類，同時要避免食用高脂肪及食用過多的碳水化合物的飲料，另外像是大量添加物的食品或含有咖啡因的刺激飲料，以及油、炸、膩、高油脂或是醃漬的食物，也都該減少攝取。
「熬夜」跟「早起」你選哪一個？英最新研究「這樣睡」容易早死
(研究發現：熬夜的人比早睡早起者的早死機率高出10%。)
每日健康／綜合編譯 廖思涵
現代人的生活育樂相當發達，已不像過往那樣簡單樸素，即使是通勤的上班族、整天上課的學生，一旦下班、下課後還是有許多娛樂的選擇，像是看電影、唱KTV、聚餐、看夜景等等的，生活節湊快又充實，導致現代人生活作息不正常，甚至出現越來越大量的「夜貓族」不過，最近有研究指出：
熬夜完隔天又被迫早起出門，會讓人早死的機率比其他人高出10%！
夜貓族早死機率＞早睡早起者
綜合報導指出，刊登在《國際時間生物學》的一項研究針對43萬名38至73歲的英國人進行長達六年的觀察測試。
研究發現：鄭本岡
熬夜的人比早睡早起者的早死機率高出10%。
而研究員努森（Kristen Knutson）認為，夜貓子的生理時鐘並不符合社會環境，他們不應該被迫上早上8點的班，他們可能更適合夜班。
而習慣熬夜的人容易早死是因為現代生活環境逼迫眾人早起上班，與夜貓子的生理時鐘不符合，長期下來身體備受殘害才會導致早死，因此專家建議晚睡的民眾則能從事夜班等相關工作。
不只早死，夜貓族更容易得重症
研究同時發現：
熬夜的人比較容易得到精神疾病、糖尿病和呼吸道疾病等等。
這可能是因為他們沒有充足的運動、睡眠，導致心理壓力過大，起部分民眾還會使用毒品或酒精。
研究團隊建議>>>人們應該盡量保持正常規律的睡眠時間，別耽誤到休息時間。未來研究團隊還希望去改變夜貓子的生活習慣，讓他們適應更早的起床時間，然後再去調查他們的生理時鐘將如何改變！
參考來源：
TVBS新聞台
自由時報
封面圖片來源：
PR Image Factory／shutterstock
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「8大解毒食物」這樣吃，清腸毒、抗「肝癌」，熬夜過勞者必吃
生活中心／綜合報導【 10/10 14:45發稿 ｜ 16:36更新：新增影音 】
發揮愛心買彩券，還得要小心防範！一名女網友昨（9）日晚間經過台大醫院門口，見到一名身障阿姨在賣彩券，拿出200元要買彩券，阿姨稱要幫忙挑選、幫忙刮，彩券中了300元，對方卻說「我幫妳刮的，這是我的」，女網友拿回後還被指控搶彩券，她將事件PO上網，有網友發現阿姨疑似不只一次這種行為，是慣犯！
▲女網友PO文要大家注意。（圖／翻攝自爆料公社臉書）
女網友表示，路過的台大醫院員工稱，阿姨是慣犯，大家都不會向她購買，讓她感嘆：「就因為一個老鼠屎，讓我們以後，也許再也不敢去跟他們買彩券」。網友看完後，紛紛留言表示：「我知道她！！超可惡」、「真的是老鼠屎～壞了一鍋粥！」、「我已經很久沒做善事了，雖然不是所有的殘障人士都如此惡質，但利用他人的同情心，實在是…」
還有網友曾親身經歷，留言寫下：「她都這樣，而且會紀錄每個賣掉的彩卷號碼以及是否中獎，剩下幾張機率大的她會推薦給客人買，等你刮下去她再補一句『這張是我留起來的，如果有中獎，錢我們一人一半』。」（編輯：施郁韻）
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